Mevsim geçişlerinden, soğuk havalardan veya yaz güneşinden en çok etkilenen bölgemiz cildimizdir. Tüm vücudumuzu kaplayan deri, vücut sıcaklığının korunmasını sağlar, darbelere karşı vücudu bir kalkan gibi korur ve zararlı maddelerin vücuda girmesini engeller. Yeterli miktarda nem ve yağ içermeyen bir cilt hem kötü görünür hem de bir dizi cilt problemine ve buna bağlı olarak başka sorunlara davetiye hazırlar.
Cildimiz en çok beslenme düzenimize bağlı olarak değişimler gösterir. Sürekli yağlı besinler tüketen birinin vücudundaki yağlar cilt altında birikir ve akne sorununa neden olabilir. Aşırı tuzlu yemek ise hücrelerin susuz kalmasına yol açacağı için cildin kurumasıyla ve kırışıklıklarla sonuçlanabilir. Bu nedenlerden dolayı cilt güzelliğimizi korumak adına dengeli bir beslenme düzeni takip etmek gereklidir.
Cilt sorunlarına karşı sadece beslenme düzenini değiştirmek yetmez. Vücudumuzdaki deri, gözenekli bir yapıya sahip olduğu için kremler ve maskeler yardımıyla da nemlendirilebilir. Özellikle yüzümüzde bulunan deri çok ince olduğu için bakım yapmak hayati önem arz eder.
Ünlülerin cilt uzmanları cildin doğal yapısını korumak için pek çok öneride bulunmaktadır. Sürekli yoğun makyaj yapmak durumunda kalan yıldızların cildini korumak için aslında doğal ve basit maskeler kullandıklarını duymak sizi şaşırtabilir. İşte ünlülerin tercih ettiği maskeler…
Katy Perry Akne sorunu yaşayan ünlü şarkıcı Katy Perry, bu sorunun stresten kaynaklandığını düşünüyor. Bu nedenle sağlıklı bir cilt için iyi bir bakım ve profesyonel bir makyajın yanı sıra kesinlikle stres kaynaklarından uzak durmak gerektiğini savunuyor.
Ancak kendisiyle barışık olsa da akne probleminden şikayetçi olan Perry, dengeli beslenmeye özel göstermenin yanı sıra cildi temizleyici akne karşıtı maskeler uyguluyor.
Güzelliğinizi pekiştirmek istiyorsanız mutfağa koşun!
Evet, mutfağınızda bulunan ve cildinizi güzelleştirmek için bekleyen pek çok mucize var. Yağlı ciltlerden kuruya, akne probleminden kırışıklıklara kadar pek çok cilt sorunu mutfak raflarında ve buzdolabınızda bulabileceğiniz malzemelerle çözülebilir.
Normal ve kuru ciltler için elma maskesi
-Bir elmayı kabuklarını soyduktan sonra ince ince dilimleyin.
-Bir yemek kaşığı dolusu krema ile dilimlenmiş elmayı iyice karıştırın.
-Elde ettiğiniz karışımı yüzünüze, boynunuza ve dekoltenize uygulayın.
-10 dakika bekleyin ve sonra ılık su ile durulayın.
Kuru ciltler için salatalık maskesi
-Bir adet salatalığı rendeleyin.
-İçine birkaç damla limon suyu damlatın.
-Yüzünüze ve boynunuza sürdükten sonra, 20 dakika bekletin.
-Sonra yüzünüzü bir mendil veya bezle iyice temizledikten sonra ılık suyla yıkayın.
Akneli ciltler için havuç maskesi-Havuç, akne ve lekeler için harikadır. Rendelenmiş çiğ havuçları yatar pozisyona geçtikten sonra yüzünüze uygulayın.
-İçine çok az limon suyu katabilirsiniz. 15 dakika bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.
Lekeli ciltler için patates maskesi-İki patatesi rendeleyin.
-Suyunu sıkın ve bu suyla yüzünüzü yıkayın.
-Patatesin geriye kalan posasını göz altlarına ve burun üzeri de dahil olmak üzere yüzünüze yayın.
-Yarım saat sonra yüzünüzü temizleyin.
-Ciltteki leke ve kırmızılıkları alan patates maskesini haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Gerginleştirici kabak maskesi -İçine yarım limon suyu, bir yemek kaşığı kil, bir yemek kaşığı ay çiçek yağı ekleyin.
-Karışımı yüzünüze uyguladıktan sonra 15 dakika bekleyin ve ılık su ile yıkayın.
-Cildi yatıştırıcı ve gerginleştirici etkisi bulununan kabak maskesini haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
